Construire les fondamentaux
Sécurité, position, visée, lâcher, séquence de tir, régularité, analyse des erreurs et préparation mentale.
Formations en ligne au tir au pistolet
Le 10 m affine le geste. Le 25 m l’adapte à la distance et au recul.
Deux formations complémentaires pour progresser au pistolet avec méthode : développer une précision fine au 10 m, puis adapter le geste au 25 m loisir avec sécurité, stabilité et régularité.
Formations progressives · Tir loisir · Méthode claire · Sécurité au centre
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10 m
Précision du geste
Distance, recul et contraintes du 25 m
25 m
Deux parcours, une logique
Deux parcours complémentaires, une même méthode.
Le 10 m affine la précision du geste. Le 25 m apprend à adapter ce geste à la distance, au recul et au pistolet 9 mm.
Les deux disciplines ne se remplacent pas et ne se hiérarchisent pas. Elles partagent la même logique : comprendre son tir, installer des repères fiables, progresser avec sécurité, régularité et analyse.
Si vous cherchez à construire une base technique fine, commencez par le 10 m. Si vous pratiquez déjà le 25 m ou souhaitez progresser avec un pistolet 9 mm, choisissez le parcours 25 m. Les deux formations peuvent aussi se compléter.
10 m
Précision fine, visée, lâcher, régularité
même méthode
25 m
Distance, recul, 9 mm, adaptation
Transférer vers le tir à 25 m
Tenue à deux mains, recul, distance, pistolet semi-automatique 9 mm et régularité en tir loisir.
Nouvelle formation
La formation pistolet 25 m arrive pour la rentrée.
Un parcours progressif pour les tireurs loisir qui veulent travailler le 25 m avec méthode, sécurité et régularité, principalement au pistolet semi-automatique 9 mm.
- Tenue à deux mains
- Gestion du recul
- Séquence de tir reproductible
Pour qui ?
Pour les tireurs qui veulent comprendre ce qu’ils font.
Débutant
Apprendre proprement, avec un cadre clair et sécurisant.
Tireur loisir
Progresser sans empiler les séances sans méthode.
Tireur 10 m
Structurer la technique et consolider les repères.
Tireur 25 m
Mieux gérer le recul, la tenue à deux mains et la régularité.
Tireur autonome
Comprendre ses erreurs au lieu de corriger au hasard.
Méthode pédagogique
Une progression simple à suivre, exigeante dans le bon sens.
Pas de recette magique. Pas de conseil vague. Une progression structurée pour comprendre, ressentir, répéter, analyser, puis corriger progressivement.
- ComprendreIdentifier le rôle de chaque fondamental.
- RessentirMettre des sensations fiables sur les bons gestes.
- RépéterInstaller une séquence stable et reproductible.
- AnalyserLire ses erreurs sans se disperser.
- CorrigerAgir sur un point précis, au bon moment.
Les formations
Choisissez le parcours adapté à votre progression.
Deux formations en ligne pour progresser à votre rythme. Les cours en présentiel restent disponibles si vous souhaitez un regard extérieur et des corrections directement sur le pas de tir.
Formation 10 m
Affiner les fondamentaux
Une formation structurée pour apprendre ou consolider les bases : sécurité, position, visée, lâcher, séquence de tir, régularité, analyse des erreurs et préparation mentale.
- Construire une technique stable.
- Comprendre les fondamentaux avant d’accélérer.
- Installer des repères propres et reproductibles.
Formation 25 m
Adapter le geste au 25 m
Une formation structurée pour progresser au pistolet 25 m loisir, que vous partiez de zéro ou que vous vouliez transférer vos acquis du 10 m vers une pratique différente.
- Débuter ou progresser au 25 m avec méthode.
- Travailler la régularité avec un semi-automatique 9 mm.
- Gérer la tenue à deux mains, le recul, la visée et le lâcher.
Besoin d’un regard extérieur ?
Cours en présentiel avec Michael.
Un accompagnement direct pour travailler votre technique, corriger vos habitudes et progresser avec des retours concrets, au 10 m comme au 25 m.
- Diagnostic personnalisé de votre tir.
- Corrections concrètes sur le pas de tir.
- Travail possible autour du 10 m et du 25 m.
Ressources
Approfondir avec les articles.
Les articles permettent de continuer à travailler les fondamentaux, la sécurité et les passages entre les disciplines.
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Voir tous les articlesFAQ
Questions fréquentes.
Dois-je commencer par le 10 m ou le 25 m ?
Si vous voulez construire une base technique fine, le 10 m est le parcours le plus logique. Si vous pratiquez déjà le 25 m ou souhaitez travailler avec un pistolet semi-automatique 9 mm, la formation 25 m est adaptée. Les deux parcours peuvent aussi se compléter.
La formation 25 m remplace-t-elle la formation 10 m ?
Non. Le 10 m affine les fondamentaux de précision. Le 25 m adapte ces repères à une autre distance, avec d’autres contraintes comme la tenue à deux mains et le recul.
Faut-il être compétiteur pour suivre les formations ?
Non. Les formations sont pensées pour des tireurs débutants à intermédiaires qui veulent progresser avec méthode, principalement dans une logique loisir et précision.
La formation 25 m est-elle adaptée au pistolet 9 mm ?
Oui, elle est pensée pour le pistolet 25 m loisir, avec une attention particulière au semi-automatique 9 mm, à la tenue à deux mains et à la gestion du recul.
Est-ce adapté aux débutants ?
Oui, à condition de respecter la progression. Les bases de sécurité, de méthode et de manipulation doivent être installées avant d’aller vers les exercices plus techniques.
Puis-je réserver un cours en plus d’une formation en ligne ?
Oui. Les cours en présentiel permettent d’obtenir un regard extérieur, de corriger vos habitudes et de travailler directement sur le pas de tir.
Choisir son parcours
Choisissez votre parcours, puis progressez sans tirer au hasard.
Choisissez la précision du 10 m, l’adaptation du 25 m ou un accompagnement en présentiel. L’important : travailler avec méthode, sécurité et repères fiables.